今シーズン初の秋刀魚を食べました。秋刀魚と言えば秋のイメージですが、だいぶ脂ものってきていますね。 これから益々美味しくなる季節です。大根おろしにポン酢というのが、私は大好きです。 サンマには、血液の流れを良くしたり、脳梗塞や心筋梗塞などの…
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